Dzień Marchewki 05.05.2020
Dzień Marchewki to świetny motywator do wprowadzenia jej do diety. Bogactwo wartości odżywczych w połączeniu z niską kalorycznością (zaledwie 80 kcal w zalecanych 200 g) to najlepszy prezent, jaki można dać swojemu ciału. Marchewka we właściwych ilościach wspiera funkcjonowanie organizmu. To doskonała przekąska między posiłkami, może być spożywana na surowo i w postaci przetworzonej. Oprócz tego w sklepach można znaleźć wiele produktów, takich jak smoothies, soki i musy, które zachowują całą paletę wartości odżywczych warzyw i owoców, z których zostały wyprodukowane
Obchody Dnia Marchewki rozpoczniemy z Kubusiem od bajki dla dzieci "Dzień Marchewki".
A teraz posłuchajcie piosenki pt."Urodziny Marchewki". Możecie wykonać kukiełki lub sylwety gości zaproszonych przez Marchewkę na swoje przyjęcie. Poniżej znajdziecie tekst piosenki, który pomoże Wam przygotować inscenizację dla rodziców.
Na marchewki urodziny
Zeszły wszystkie się jarzyny.
A marchewka gości wita
I o zdrowie grzecznie pyta
Kartofelek podskakuje,
burak z rzepką już tańcuje.
Pan kalafior z krótką nóżką
biegnie szybko za pietruszką.
Kalarepka w kącie siadła,
Ze zmartwienia aż pobladła.
Tak się martwi, płacze szczerze,
Nikt do tańca jej nie bierze.
Wtem pomidor nagle wpada,
Kalarepce ukłon składa.
Moja blada kalarepko,
Tańczże ze mną,
tańczże krzepko.
Wszystkie pary jarzynowe
Już do tańca są gotowe.
Gra muzyczka,
to poleczka,
Wszyscy tańczą już w kółeczkach.
Bawimy się dalej wykorzystując następną bajkę o marchewce "Tajemnicza kuchnia".
Marchewka rośnie na drzewie czy pod ziemią? Jest owocem czy warzywem? Sadzimy ją czy siejemy z nasion? Na kilka trudnych pytań otrzymamy odpowiedz tutaj. Obejrzyjcie również jak Kajtek sadzi marchewki.
Trochę marchewkowych zagadek
ZAGADKA 1
Jest pomarańczowa
i wiele witamin w sobie chowa.
ZAGADKA 2
Ma kolor pomarańczowy
od korzonka aż do głowy.
Z groszkiem bardzo często ją jesz.
Czy o kim jest mowa już wiesz?
ZAGADKA 3
Lubią mnie chrupać zajączki,
lubią także dzieci.
Jestem słodka i pomarańczowa.
najsmaczniejsza na świecie.
ZAGADKA 4
Dobra gotowana,
dobra i surowa.
Choć nie pomarańcza,
lecz pomarańczowa.
Kiedy za zielony
pociągniesz warkoczyk,
wnet z ziemi wyskoczy.
ZAGADKA 5
Teraz jarzynową
zadam Ci zagadkę.
Jest pomarańczowa,
ma zieloną natkę.
A oto kilka zabaw dla dzieci i rodziców:
Marchewkowe zawody - są to zawody w obieraniu marchewki, dlatego dla dziecka i rodzica będzie potrzebna obieraczka oraz marchewka. Zadaniem uczestników jest jak najszybciej oskrobać marchewkę.
Gdzie schowały się marchewki? - jest to zabawa inspirowana dobrze znaną zabawą „Ciepło-zimno” tylko, że tym razem dziecko ma za zadanie odnaleźć marchewkę. Dziecko wychodzi z pokoju, rodzic w tym czasie chowa marchewkę, gdy dziecko wróci stara się odszukać ukrytą marchewkę. Zadaniem rodzica jest naprowadzenie dziecka słowami „ciepło-zimno”.
Marchewki na talerzach - wspólnie z dzieckiem możecie przeliczać marchewki na talerzach, porównywać gdzie jest mniej, gdzie jest więcej itd. Możecie układać je od największej do najmniejszej i odwrotnie. Układać zadania z tekstem na dodawanie i odejmowanie.
Marchewkowa pychotka - tego dnia możecie wspólnie z dzieckiem przygotować marchewkowe soki, surówki, placuszki itd. Tym samym wcześniej obrane marchewki się nie zmarnują, a dzieci z rodzicami przygotują zdrową przekąskę.
Prace plastyczne – wykonajcie marchewki różną techniką plastyczną oraz z różnych materiałów np. plasteliny, bibuły lub kartonu.
Kolorowanki do drukowania.
A teraz pora na spacer. Zwróćcie uwagę na pogodę i zmiany zachodzące w przyrodzie. Pamiętajcie o swoim bezpieczeństwie. Buziaczki.